AquaFitness

Seit 21 Jahren gibt es die Schwimmschule im Laguna Badeland Weil am Rhein. Und genauso lange besteht dieses Angebot, entstanden aus einer kleinen Senioren-Wassergymnastik-Gruppe, die von Anfang an von Trainern der Schwimmschule geleitet wurde. So auch in den letzten Jahren, obwohl wir "offiziell" keine AquaFitness anbieten.

Die Gruppe besteht aus wasserbegeisterten Teilnehmern zwischen 35 und 90! Jahren.

Wir trainieren immer freitags, von 9.00-9.30 Uhr im Sportbecken des Laguna.
Eingang hierfür ist über den Sportler-Eingang, gegenüber vom Sportplatz und der Gaststätte Tribüne.

Wir trainieren im stehtiefen Wasser mit und ohne Handgeräte unsere Fitness: Ausdauer und Kräftigung der allgemeinen Muskeln, um fit und beweglich für den Alltag zu bleiben. Hierbei kommt der Spaß nicht zu kurz.

Wir freuen uns immer über neue Gesichter. Wenn Du Lust hast, reinschauen und schnuppern ist jederzeit möglich. Es ist keine Vorerfahrung nötig, die Übungen werden für jeden Leistungsstand entsprechend angepasst.

Bitte gerne weitersagen :o)